לפני כ-10 שנים השתתפתי בסדנת תרגילי מוח
הראשונה שלי מתוך רצון לעזור לבתי (אז בת 7 וחצי ובכתה ב') להתגבר על קשיים
בלימודים ואי-הצלחה במבחנים. חיפשתי סדנאות המציעות כלים מעשיים
להצלחה. גיליתי שכל כך הייתי עסוקה במצוקה של בתי שלא שמתי לב באיזו מצוקה
אני שרויה.
עם סיום הסדנה הראשונה הופתעתי לגלות כי פעולות שנראו או היו מורכבות
הפכו לפשוטות להפליא. התקשורת הבינאישית השתפרה והמתנה המשמעותית ביותר –
לראשונה בחיי הרגשתי שאני קיימת, נוכחת. החושים שלי התחדדו באופן משמעותי,
החשיבה התבהרה, הראייה השתפרה, בקיצור: שדרוג התפקוד שלי בחיי היומיום. מאז
ועד היום סדנאות מגוונות של תרגילי מוח הובילו אותי לדרך חיים מדהימה שפותחת לי
מידי יום ביומו עולמות חדשים. ובתי, אה, היא גם כבשה את פסגת ההצלחה
ומתלמידה עם ציונים ממוצעים ומטה, ציונים כמו 90, 95 ו-100 הפכו לדבר שבשיגרה. כיום כשהיא עומדת לסיים י"ב שנות לימוד, היא זכתה במילגת הצטיינות בבית-ספרה.
שינוי כמנוף לצמיחה
במהלך החיים יש הזדמנויות להתחדש ולהרחיב את הדרכים שבהן אנו מבטאים את עצמנו. בעזרת סדנאות ופעילויות תרגילי מוח אנו לומדים להתמודד עם הבלתי צפוי ממקום של איזון ולעמוד בהצלחה ובביטחה במבחנים ובשינויים מהותיים בחיינו.
אני מעבירה סדנאות והרצאות ברחבי הארץ ורבים שואלים אותי כיצד התמודדתי עם האירועים המורכבים בחיי. מאחר ואימצתי את שיטת תרגילי מוח כדרך חיים, אני מתחזקת את עצמי ואת משפחתי באופן שוטף על-ידי סדנאות אותן אני מעבירה ובן אני משתתפת וגם אחת למספר שבועות (4-8) כל אחד מבני משפחתי עוברי תהליך של איזון לפעולה בתחום שעומד על הפרק. בדרך זו ההתמודדות באה ממקום של איזון ואנו מתמודדים עם הקשיים וצולחים אותם בקלות יותר.
מהי הצלחה עבורך? כיצד ניתן לתרגם מעשים וכוונות להצלחות?
בחיי היומיום אתה מבצע עשרות פעולות אשר בחלקן מניבות תוצאות רצויות, את חלקן אין אתה מבצע כלל בגלל קושי כזה או אחר ולחלק אין אתה מספיק להגיע. מה היה קורה אם ביום אחד היית מצליח לבצע את כל הפעולות שאתה רוצה ומתכנן בקלות, במהירות וביעילות? איך היית מרגיש? האם מדובר בחלום או במציאות?
כעת זה הזמן להחליט ולבצע שינויים משמעותיים - בואו והשתתפו בפעילויות תרגילי מוח המגוונות: סדנאות, הרצאות, מפגשי יעוץ אישיים ומשפחתיים - ותחוו את הדרך לצמיחה והתפתחות בכיף ובהנאה.הרשמו עוד היום לסדנה הקרובה ביוני וקבלו שי במתנה: ספרו של ד"ר פול דניסון בעברית - "תרגילי מוח התענוג שבלמידה".
שלכם במסירות ובאהבה,
יונית שינטל
מדריכה בכירה להצלחות
מוסמכת בשיטת תרגילי מוח ® Brain Gym
מטעם הקרן לקינסיולוגיה חינוכית הבינלאומית
